No products in the cart.
Blog
Một số kinh nghiệm sống còn khi gặp động đất tại Nhật
Nhật Bản, quốc gia nằm trên Vành đai lửa Thái Bình Dương, thường xuyên hứng chịu động đất. Biết cách ứng phó với thảm họa này là chìa khóa sống còn. Bài viết này sẽ chia sẻ những kinh nghiệm thiết thực, giúp bạn tăng khả năng sinh tồn và giảm thiểu rủi ro khi xảy ra động đất tại Nhật Bản. Hiểu biết và chuẩn bị kỹ càng sẽ là lá chắn bảo vệ bạn và gia đình trong những tình huống khẩn cấp. Hãy cùng tìm hiểu!
Tìm nơi trú ẩn an toàn
Động đất có thể xảy ra bất cứ lúc nào, và phản ứng nhanh chóng là yếu tố quyết định sự sống còn. Tìm nơi trú ẩn an toàn ngay lập tức là ưu tiên hàng đầu. Đừng hoảng loạn, hãy bình tĩnh xác định vị trí an toàn gần nhất.
| Điểm quan trọng | Giải thích |
|---|---|
| Chui xuống gầm bàn chắc chắn: Đây là nơi tương đối an toàn khỏi các vật thể rơi từ trên cao. Bàn phải đủ chắc chắn để chịu được trọng lượng. | Chọn bàn lớn, chắc chắn, tránh bàn kính dễ vỡ. |
| Che chở đầu và thân: Sử dụng gối, chăn hoặc bất cứ vật dụng nào có sẵn để bảo vệ đầu và thân khỏi các mảnh vỡ. | Bảo vệ đầu là quan trọng nhất. |
| Tránh xa cửa sổ, gương, và đồ vật dễ vỡ: Những vật này rất nguy hiểm khi động đất xảy ra. | Di chuyển ra xa những vật này ngay lập tức. |
| Ở lại trong nhà cho đến khi rung lắc kết thúc: Ra ngoài khi động đất vẫn còn xảy ra rất nguy hiểm. | Chờ cho đến khi rung lắc hoàn toàn chấm dứt. |
| Nếu ở ngoài trời, tìm nơi mở rộng, tránh xa các tòa nhà: Những tòa nhà có nguy cơ sập đổ cao. | Tìm một không gian mở, xa các tòa nhà, cột điện… |
| Nếu đang lái xe, dừng lại ở một nơi an toàn, tránh xa cầu và đường dây điện: Không nên dừng lại dưới cầu hoặc gần các tòa nhà cao tầng. | Tìm chỗ đậu xe rộng rãi và an toàn. |
Chuẩn bị đồ dùng cần thiết
Chuẩn bị kỹ càng trước khi động đất xảy ra là điều vô cùng quan trọng. Một bộ “khẩu phần sinh tồn” sẽ giúp bạn vượt qua những ngày khó khăn sau động đất.
| Điểm quan trọng | Giải thích |
|---|---|
| Balo khẩn cấp: Chứa nước uống, thực phẩm khô, đèn pin, radio, thuốc men cá nhân. | Balo phải dễ mang theo và dễ dàng tìm thấy. |
| Nước uống: Ít nhất 2 lít nước/người/ngày trong vài ngày. | Nước là sinh mạng trong trường hợp thiếu thốn. |
| Thực phẩm khô: Chọn những loại thực phẩm có thời hạn sử dụng dài, dễ bảo quản. | Mỳ gói, lương khô, bánh quy… là lựa chọn tốt. |
| Đèn pin và pin dự phòng: Điện có thể bị cắt sau động đất. | Luôn kiểm tra pin và thay thế khi cần thiết. |
| Radio cầm tay: Để cập nhật thông tin từ chính phủ và các cơ quan chức năng. | Cần radio có thể hoạt động bằng pin. |
| Thuốc men cá nhân: Nếu bạn đang dùng thuốc, hãy chuẩn bị đủ liều lượng trong vài ngày. | Mang theo toa thuốc để dễ dàng nhận diện. |
Biết cách liên lạc với người thân
Liên lạc với người thân sau động đất là điều cấp thiết. Tuy nhiên, mạng lưới liên lạc có thể bị gián đoạn. Vì vậy, cần có kế hoạch liên lạc dự phòng.
| Điểm quan trọng | Giải thích |
|---|---|
| Xác định điểm tập trung: Chọn một điểm tập trung dễ dàng gặp nhau nếu bị lạc. | Nơi dễ nhận biết, an toàn và dễ liên lạc. |
| Số điện thoại khẩn cấp: Ghi lại số điện thoại của người thân, gia đình, bạn bè và các cơ quan cứu hộ. | Lưu trữ số điện thoại ở nhiều nơi khác nhau, kể cả bản giấy. |
| Sử dụng phương tiện liên lạc thay thế: Nếu điện thoại không hoạt động, hãy sử dụng radio cầm tay hoặc tìm đến các điểm liên lạc cộng đồng. | Chuẩn bị sẵn kế hoạch B. |
| Thông báo tình trạng an toàn: Sau khi an toàn, hãy liên lạc với người thân để thông báo tình trạng của mình. | Thông báo càng sớm càng tốt để người thân yên tâm. |
| Học một vài câu tiếng Nhật cơ bản: Việc này sẽ giúp bạn dễ dàng giao tiếp trong tình huống khẩn cấp. | Ví dụ: “Daijōbu desu ka?” (Bạn có ổn không?) |
| Sử dụng mạng xã hội: Nếu mạng lưới di động hoạt động, mạng xã hội là một cách tốt để liên lạc với người thân. | Facebook, Twitter… có thể là những công cụ hữu ích. |
Hướng dẫn sơ cứu và xử lý vết thương
Sau động đất, nguy cơ bị thương là rất cao. Biết cách sơ cứu và xử lý vết thương sẽ cứu sống bạn hoặc người khác.
| Điểm quan trọng | Giải thích |
|---|---|
| Hộp cứu thương gia đình: Chuẩn bị sẵn một hộp cứu thương với các vật dụng cần thiết như băng gạc, thuốc sát trùng, thuốc giảm đau… | Kiểm tra định kỳ và bổ sung khi cần thiết. |
| Kiến thức sơ cứu cơ bản: Tìm hiểu các kỹ năng sơ cứu cơ bản như băng bó vết thương, xử lý chảy máu… | Có thể tham gia các khóa học sơ cứu. |
| Xác định mức độ nguy hiểm của vết thương: Biết cách phân biệt vết thương nhẹ, vết thương nặng để có cách xử lý phù hợp. | Ưu tiên xử lý các vết thương nặng trước. |
| Gọi cấp cứu khi cần thiết: Không tự ý xử lý các vết thương nặng, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức. | Số điện thoại cấp cứu tại Nhật là 119. |
| Giữ vệ sinh vết thương: Tránh nhiễm trùng bằng cách giữ vệ sinh sạch sẽ cho vết thương. | Sử dụng nước sạch và băng gạc sạch. |
| An ủi nạn nhân: Giúp nạn nhân giữ bình tĩnh và an toàn. | Tâm lý ổn định giúp giảm đau và hồi phục nhanh hơn. |
Ứng phó với dư chấn và hậu quả động đất
Động đất thường kèm theo dư chấn. Cần chuẩn bị tinh thần và kiến thức để đối mặt với những hậu quả sau động đất.
| Điểm quan trọng | Giải thích |
|---|---|
| Theo dõi thông tin dư chấn: Theo dõi thông tin từ các phương tiện truyền thông để biết tình hình dư chấn. | Các bản tin thời tiết và báo chí thường có thông tin cập nhật. |
| Luôn giữ bình tĩnh: Dư chấn có thể gây ra sự hoảng loạn, hãy cố gắng giữ bình tĩnh. | Hít thở sâu và trấn an bản thân. |
| Kiểm tra nhà cửa: Sau khi dư chấn kết thúc, hãy kiểm tra nhà cửa xem có bị hư hại gì không. | Kiểm tra đường ống dẫn nước, gas… |
| Tuân thủ hướng dẫn của chính quyền: Tuân thủ các hướng dẫn của chính quyền địa phương để đảm bảo an toàn. | Chấp hành nghiêm chỉnh các quy định để tránh tai nạn. |
| Tìm kiếm nơi ở tạm thời nếu cần: Nếu nhà cửa bị hư hại nặng, hãy tìm kiếm nơi ở tạm thời. | Liên hệ với các cơ quan cứu hộ hoặc người thân. |
| Tiết kiệm năng lượng: Sử dụng năng lượng tiết kiệm sau động đất vì điện có thể bị cắt. | Sử dụng đèn pin thay vì đèn điện. |
Kết luận:
Sống tại Nhật Bản, việc hiểu biết và chuẩn bị cho tình huống động đất là điều không thể thiếu. Những kinh nghiệm trên chỉ là một phần nhỏ trong quá trình chuẩn bị. Việc tham gia các khóa học về phòng chống thiên tai, tự trang bị kiến thức và thường xuyên luyện tập các kỹ năng ứng phó sẽ tăng cường khả năng sinh tồn của bạn và gia đình. Hãy nhớ rằng, sự chuẩn bị kỹ càng chính là bảo hiểm tốt nhất cho cuộc sống của bạn trước những thảm họa tự nhiên. Hãy hành động ngay hôm nay để bảo vệ chính mình và những người thân yêu.
Từ khóa: Động đất Nhật Bản, sinh tồn động đất, khẩu phần sinh tồn, sơ cứu động đất, phòng chống thiên tai.
